Teilnehmerbeweggründe vor »START«

 

Am Beginn einer jeden Veranstaltung, werden die Teilnehmererwartungen abgefragt. Nachfolgend die eine Auflistung der gängisten Bewegründe - im Vordergrund steht bei unseren Teilnehmer die individuelle Persönlichkeitsentfaltung.

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Bewusstseinsbildung; schnelle Methode um plötzlich auftretenden Stress zu minimieren

in Stresssituationen leichter abschalten können; positivere Gedankensteuerung

Stress generell positiver erleben, weniger gestresst sein

Umgang mit Stress: Wie setz ich mich weniger unter Druck mit langen To-Do Listen

Erfolg bei Freund gesehen – mehr Ausgeglichenheit

Möglichkeit wie mit Stress umgegangen werden kann

Ich erwarte Tipps für Stressbewältigung; Ideen zum Beeinflussen/Benützen d. Unterbewusstseins

Für mich etwas Positives tun; Erinnerung Gelerntes; Neugier

Horizonterweiterung

Möchte etwas für meine psychische Gesundheit tun; Interesse an unterschiedlichen Methoden; wie verhalte ich mich in stressvollen Situationen; zwischenmenschliches Verhalten

Vergleich mit bekannten Mental und Stressbewältigungs-Techniken

Meinen IST-Status wieder einmal bewusst betrachten

Mit Themen die einem nicht so los-lassen besser umzugehen

Generell mehr über „Stress“ erfahren

Gelassenheit bei Fremdfehlern die ich nicht beeinflussen kann

Emotionale Obergrenze, bei Themen, die aus meiner Sicht Verbesserungspotential hätten, aber aus Zeitgründen nicht mehr möglich ist

Kennenlernen von Entspannungsmethoden

Unterstützung zur Überwindung von Stresssituationen

Wieder mehr Freude an der Arbeit

Mehr Energie/Kraft im Alltag finden

Mit Druck umgehen lernen

Praktische Beispiele Stress zu verringern

Bessere Kenntnis über die eigenen mentale Fitness

Mir fehlen aktuell Ideen für Entspannung

Empfehlung eines Kollegen