Stress und die körperlichen AuswirkungenDer gesunde Stress sichert unser Überleben! "Ich bin gestresst!" ist eine vielgehörte Antwort auf die Frage nach dem Befinden, "Das kommt...
Stressoren - externe Einflüsse die möglicherweise stressenStressoren? Auswirkungen? Mit Stressoren bezeichnet man umweltbedingte Anforderungen. Wenn eine Diskrepanz zwischen der Anforderung...
Burnout-Vorbeugung rechnet sichBurnout: Mit Vorsorge ließen sich Milliarden Euro einsparen Einfache Maßnahmen wie MentalTraining senken Therapie- und...
Die drei Haupterkenntnisse des produktiven ArbeitensAblenkung ist überall. Eine der größten Hürden, um fokussiert arbeiten zu können, ist die Ablenkung. Unterbrechungen durch...
