Bewältigungsstrategien »Coping«Was bedeutet "Coping"? Das Wort "Coping" aus dem Englischen kommend, bedeutet „bewältigen, überwinden“ - es handlet sich in der Literatur...
Erste-Hilfe gegen Stress - entspannter arbeiten und Feierabend genießenFREI-Zeit genießen Planung, Kollegen, Chef – auch wenn alles stimmt, lässt sich Stress im Job mitunter nicht vermeiden. Hier ein paar...
Stress, Burnout ist in vieler Munde - Burnout eine Lüge?Welcher Typ Mensch bekommt besonders schnell einen Burnout? Es trifft häufig diejenigen, die über die Maßen engagiert sind. Meistens sind...